Ιουλία Χαριστού ΔιατροφολόγοςΧρήσιμα άρθραΠαθήσεις πεπτικού

Παθήσεις πεπτικού

Η αποφυγή πρόσθετων σακχάρων μπορεί να προστατεύσει τα παιδιά από τη λιπώδη νόσο του ήπατος.

10.12.2021 | Λιπώδης Ήπαρ - Λιπώδης Διήσθηση

Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD) είναι μια κατάσταση που προκύπτει από την ύπαρξη επιπλέον λίπους στο ήπαρ. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, είναι η πιο κοινή χρόνια ηπατική νόσος στα παιδιά. Είναι μια κατάσταση κατά την οποία το υπερβολικό λίπος αποθηκεύεται στο ήπαρ και μπορεί να οδηγήσει σε κίρρωση και ηπατική ανεπάρκεια εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Σχεδόν το 10% των παιδιών και των εφήβων έχουν αυτήν την πάθηση.

 

λιπώδες ήπαρ

Πώς να διαχειριστείτε το λιπώδες ήπαρ με τη διατροφή.

09.12.2021 | Λιπώδης Ήπαρ - Λιπώδης Διήσθηση

Για την καταπολέμηση της λιπώδους νόσου του ήπατος, είναι απαραίτητο να κάνετε στρατηγικές και μόνιμες αλλαγές στη διατροφή σας, αντί να αποφεύγετε ή να ενσωματώνετε τυχαίες τροφές .Το πιο σημαντικό μέρος αυτών των αλλαγών είναι ότι πρέπει να είναι βιώσιμες. 

Νόσος του Crohn και διατροφή.

08.12.2021 | Νόσος του Crohn

Η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα είναι δύο τύποι φλεγμονώδους νόσου του εντέρου . Και οι δύο περιλαμβάνουν μια ανοσοαπόκριση ενάντια στον εντερικό σωλήνα.

diatrofi kai xolidoxos kisti

Δίαιτα χοληδόχου κύστης.

24.09.2019 | Χολολυθίαση

Η χοληδόχος κύστη είναι ένα μικρό όργανο που βρίσκεται κάτω από το συκώτι σας. Ο σκοπός της είναι να εκκρίνει και να αποθηκεύει τη χολή από το συκώτι που βοηθάει στην πέψη των λιπών.. Εάν η χοληδόχος κύστη έχει μολυνθεί ή εάν έχετε χολόλιθους ή φλεγμονή της χοληδόχου κύστης, ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να αφαιρεθεί. Μετά την αφαίρεση της χοληδόχου κύστης, το συκώτι σας θα συνεχίσει να παράγει αρκετή χολή για την πέψη, αλλά ίσως χρειαστεί να ακολουθήσετε μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μετά την απομάκρυνση της χοληδόχου κύστης για να αποφύγετε την αναστάτωση στο στομάχι.

Diatrofí tis nósou tou Crohn

Διατροφή της νόσου του Crohn.

05.09.2019 | Νόσος του Crohn

Ένα πρόγραμμα διατροφής που λειτουργεί για ένα άτομο με νόσο του Crohn μπορεί να μην λειτουργεί για ένα άλλο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ασθένεια μπορεί να εμπλέκει διαφορετικές περιοχές του γαστρεντερικού σωλήνα σε διαφορετικούς ανθρώπους.

Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού και σωστή διατροφή.

03.09.2019 | Έλκος Στομάχου

Το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού είναι ένα βακτήριο που προκαλεί περισσότερα από τα μισά πεπτικά έλκη. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν καψίμο ή πόνο στο στομάχι σας ανάμεσα σε γεύματα ή κατά τη διάρκεια της νύχτας, απώλεια όρεξης, φούσκωμα, πρήξιμο, ναυτία και έμετο. 

Διατροφική Αντιμετώπιση στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.

03.09.2019 | Σύνδρομο ευερέθιστου έντερου

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια χρόνια γαστρεντερική διαταραχή. Δεν είναι μεταδοτικό, κληρονομικό ή καρκινικό. Εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες απ 'ό, τι στους άνδρες και η εμφάνιση γίνεται πριν την ηλικία των 35 ετών περίπου στις μισές περιπτώσεις. Εμφανίζεται ακόμη στο 5% έως 20% των παιδιών.

Τρόφιμα που βοηθούν την γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση.

16.05.2019 | Γαστροοισοφαγική Παλινδρόμηση

Η παλινδρόμηση, εμφανίζεται όταν υπάρχει πίσω ροή οξέος από το στομάχι στον οισοφάγο. Αυτό συμβαίνει συνήθως, αλλά μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές ή ενοχλητικά συμπτώματα, όπως καούρα.

Ένας λόγος για τον οποίο αυτό συμβαίνει είναι ότι ο κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας (LES) εξασθενεί ή καταστρέφεται. Κανονικά το LES, κλείνει για να εμποδίσει την τροφή από το στομάχι, να κινείται προς τα επάνω στον οισοφάγο.

Τα 15 καλύτερα τρόφιμα για την ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα.

25.02.2019 | Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα συχνό πρόβλημα το οποίο όταν κάνει την εμφάνισή του συνοδεύεται από αρνητικές επιπτώσεις τόσο για τον οργανισμό όσο και για την ψυχολογία του ατόμου. Σε ποσοστό 70% οι πάσχοντες αντιμετωπίζουν διάφορα συμπτώματα, όπως κοιλιακό πόνο, φούσκωμα, ανορεξία, κακή διάθεση, νευρικότητα κλπ. 

Trófima gia na voithísoun stin anakoúfisi apó tin

Τρόφιμα για να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα.

22.02.2019 | Δυσκοιλιότητα

Μια δίαιτα που είναι πολύ χαμηλή σε φυτικές ίνες μπορεί να φταίει για την υποτονική πεπτική σας οδό. Προσθέστε αυτές τις νόστιμες τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες στη διατροφή σας και συνεχίστε ξανά.

plums

Πρωτεϊνική διατροφή και δυσκοιλιότητα.

06.02.2019 | Δυσκοιλιότητα

Η πρωτεΐνη είναι ιδανική για όσους προσπαθούν να χάσουν κιλά, καθώς αφομοιώνεται πολύ πιο αργά από τους υδατάνθρακες, γεγονός που βοηθά τον άνθρωπο να αισθάνεται κορεσμό και ικανοποίηση μετά από το γεύμα του και να μην πεινάει. Ένα συχνό μειονέκτημα, ωστόσο, της κατανάλωσης διατροφής υψηλής σε πρωτεΐνη είναι πως μπορεί να δημιουργήσει πρόβλημα δυσκοιλιότητας.