Ιουλία Χαριστού ΔιατροφολόγοςΧρήσιμα άρθραΣύνδρομο ευερέθιστου έντερου

Σύνδρομο ευερέθιστου έντερου

Πώς να ξεχωρίσετε τη διαφορά μεταξύ IBS και δυσανεξίας στη λακτόζη

07.09.2022 | Σύνδρομο ευερέθιστου έντερου

Τι είναι το IBS και η δυσανεξία στη λακτόζη;

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS) είναι μια γαστρεντερική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από μια ομάδα συμπτωμάτων που εμφανίζονται συνήθως μαζί. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

  • διάρροια
  • αέριο
  • κράμπες ή πόνο
  • δυσκοιλιότητα
  • φούσκωμα

Η δυσανεξία στη λακτόζη είναι μια πεπτική διαταραχή που εμφανίζεται όταν δεν μπορείτε να αφομοιώσετε τη λακτόζη, ένα φυσικό σάκχαρο που βρίσκεται στα γαλακτοκομικά προϊόντα. Τα άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη δεν παράγουν αρκετό ένζυμο που ονομάζεται λακτάση, το οποίο είναι απαραίτητο για την πέψη της λακτόζης. Όταν καταναλώνετε γαλακτοκομικά, η δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να προκαλέσει μια ποικιλία συμπτωμάτων παρόμοια με εκείνα του IBS.

Σύνδρομο ευερεθίστου εντέρου και διατροφή

26.07.2022 | Σύνδρομο ευερέθιστου έντερου

Για πολλά άτομα που πάσχουν από το σύνδρομο η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην ίαση των συμπτωμάτων. Επειδή όμως τα συμπτώματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο η διαιτητική προσέγγιση διαφοροποιείται από ασθενή σε ασθενή.

Πρόκειται για ένα σύνδρομο που δεν σχετίζεται απαραίτητα με εντερική φλεγμονή. Το σύνδρομο χαρακτηρίζεται από μια ομάδα συμπτωμάτων στο έντερο τα οποία συνήθως εμφανίζονται όλα μαζί. Η συμπτωματολογία διαφέρει στην διάρκεια και στην ένταση της από άτομο σε άτομο. Παρόλα αυτά συμπτώματα παρατηρούνται για τουλάχιστον τρεις μήνες με διάρκεια τρεις μέρες ανά μήνα.

Το σύνδρομο μπορεί να προκαλέσει εντερικές βλάβες σε κάποιες περιπτώσεις. Παρόλα αυτά δεν είναι κάτι το οποίο παρατηρείτε με μεγάλη συχνότητα.\

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου δεν συσχετίζεται με την αύξηση επικινδυνότητας εμφάνισης καρκίνου του εντέρου αλλά παρόλα αυτά επηρεάζει την ζωή του ατόμου σε πολλά επίπεδα.

diatrofi k sindromo everethistou enterou (1)

Διατροφική Αντιμετώπιση στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου

03.09.2019 | Σύνδρομο ευερέθιστου έντερου

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι μια χρόνια γαστρεντερική διαταραχή. Δεν είναι μεταδοτικό, κληρονομικό ή καρκινικό. Εμφανίζεται συχνότερα στις γυναίκες απ 'ό, τι στους άνδρες και η εμφάνιση γίνεται πριν την ηλικία των 35 ετών περίπου στις μισές περιπτώσεις. Εμφανίζεται ακόμη στο 5% έως 20% των παιδιών.