Ακολουθήστε μας στο Instagram
Το βασικό σύμπτωμα του χοληφόρου κολικού είναι ένας ξαφνικός, έντονος πόνος στο στομάχι που διαρκεί για 1 έως 5 ώρες. πόνος προκαλείται από την αυξημένη πίεση στη χοληδόχο κύστη. Αυτός ο πόνος είναι συνήθως αισθητός σε συγκεκριμένα σημεία, όπως το μέσο της κοιλιάς ή κάτω από τα πλευρά.
Ο χοληφόρος κολικός είναι συχνά γνωστός ως επίθεση κατά της χοληδόχου κύστης. Ο πόνος θα εξαφανιστεί εάν η χοληδόχος κύστη δεν μπλοκάρει πλέον τον χοληφόρο αγωγό.
Μπορεί να υπάρχουν εβδομάδες ή μήνες μεταξύ των επεισοδίων του χοληφόρου κολικού. Μια επίθεση μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας, αλλά συχνά προκαλείται από την κατανάλωση ενός μεγάλου γεύματος ή λιπαρών τροφών.
Παράγοντες κινδύνου:
Τρώγοντας μια ισορροπημένη διατροφή και διατηρώντας ένα υγιές βάρος μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης χολόλιθων.
Μερικοί άνθρωποι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν χολόλιθους από τους άλλους και είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν χοληφόρους κολικούς.
Αυτές οι ομάδες περιλαμβάνουν:
- γυναίκες
- άτομα άνω των 40 ετών
- άτομα που είναι παχύσαρκοι
- άτομα με οικογενειακό ιστορικό χολόλιθων
- Ιθαγενείς Αμερικάνοι
- Μεξικανο-Αμερικανοί
- άτομα που έχουν χάσει βάρος πολύ γρήγορα
- άτομα με γαστρεντερικές καταστάσεις, όπως η νόσος του Crohn
- άτομα που έχουν διαβήτη ή αντίσταση στην ινσουλίνη
- άτομα με λοίμωξη των χολικών αγωγών
- άτομα που έχουν δρεπανοκυτταρική αναιμία και σχετικές καταστάσεις
Διατροφή και χολή
Μια δίαιτα με υψηλές θερμίδες και εξευγενισμένους υδατάνθρακες και χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες αυξάνει τον κίνδυνο χολόλιθων.
Οι εξευγενισμένοι υδατάνθρακες είναι τα τρόφιμα που έχουν υποστεί επεξεργασία για να αφαιρεθεί η φυτική ίνα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν το λευκό ψωμί ή το άσπρο ρύζι. Αυτά τα τρόφιμα μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο σχηματισμού χολόλιθων.
Τα τρόφιμα που περιέχουν πολλά κορεσμένα λιπαρά, όπως το βούτυρο, τα κέικ ή τα λιπαρά κρέατα, συμπεριλαμβανομένων των λουκάνικων, μπορούν να αυξήσουν τη χοληστερόλη. Εάν η χοληστερόλη συσσωρεύεται στη χολή, μπορεί να οδηγήσει σε χολόλιθους.
Μια υγιεινή διατροφή περιέχει άφθονα φρέσκα φρούτα και λαχανικά, υδατάνθρακες ολικής αλέσεως και άπαχες πρωτεΐνες. Τρώγοντας μια ισορροπημένη διατροφή μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη χολόλιθων.