Συνταγές

Πατατοσαλάτα με αβοκάντο

29.09.2020 | Πατάτες

Μανιτάρια με σπανάκι

25.09.2020 | Λαχανικά

Χορτοφαγική σαλάτα πλούσια σε σίδηρο και B12!

21.09.2020 | Σαλάτες

Αυγά με σπανάκι!

21.09.2020 | Αυγά

Σαλάτα με λιαστή ντομάτα και κάσιους!

18.09.2020 | Σαλάτες

Σαλάτα με σπανάκι, κουσκους και ρεβύθια!

14.09.2020 | Σαλάτες

Σαλάτα με καλαμπόκι και αβοκάντο!

11.09.2020 | Σαλάτες

Ψωμί ολικής άλεσης

08.09.2020 | Ζύμες - Πίτες

Κοτόπουλο με λαχανικά

07.09.2020 | Κοτόπουλου - Πουλερικά

Μπέργκερ για χορτοφάγους!

07.09.2020 | Smoothie και Σνακ

Μαφιν με μπανάνα και καρύδα

07.09.2020 | Γλυκά

Μάφιν με καρότο και μήλο

07.09.2020 | Γλυκά

Υγιεινά μαφιν κολοκύθας!

04.09.2020 | Smoothie και Σνακ

Ελληνική σαλάτα με φακές!

04.09.2020 | Σαλάτες

Σαλάτα με κολοκυθάκια, ντοματίνια και καλαμπόκι!

04.09.2020 | Σαλάτες

Φθινοπωρινή αντιοξειδωτική φρουτοσαλάτα

04.09.2020 | Φρούτα

Κεφτεδάκια με μοσχαρίσιο κιμά και κολοκυθάκι

04.09.2020 | Κρέας

Τιραμισού!

26.08.2020 | Γλυκά

Κέικ μήλου

26.08.2020 | Γλυκά

Κρέπες βρώμης υγιεινές

25.08.2020 | Ζύμες - Πίτες

Σοκολατόπιτα με ελαιόλαδο και γλάσο σοκολάτας!

25.08.2020 | Γλυκά

Κεικ με λεμόνι και φυτική σαντιγύ!

25.08.2020 | Γλυκά

Cookies με ρευστή σοκολάτα και ταχίνι!

25.08.2020 | Γλυκά

Σπαγγέτι με μελιτζάνα, μοτσαρέλα και πέστο!

17.07.2020 | Ζυμαρικά

Πρωινό με γιαούρτι

17.07.2020 | Τι να φάω για πρωινό;