Αυγά με σπανάκι!

21.09.2020 | Αυγά

Ομελέτα με μανιτάρια.

18.06.2018 | Αυγά

Κολοκύθια με αυγά !

10.12.2015 | Αυγά

Παραδοσιακές συνταγές Λήμνου

Υπέροχη ομελέτα με κινόα και κολοκυθάκια.

06.12.2015 | Αυγά

ΑΥΓΑ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ.

10.08.2015 | Αυγά

Σας γράφω μια εύκολη συνταγή που αρέσει πολύ στους αγαπητούς μου ασθενείς ! Μπορείτε να την μαγειρέψετε και στην περίοδο που είστε σε δίαιτα για μείωση βάρους αλλά και στη φάση της συντήρησης της.

Μια χρήσιμη συνταγή για όσους θέλουν να χάσουν βάρος ή απλά να διατηρήσετε το βάρος σας μέσα σε υγιή όρια !

Γι 'αυτό προτείνω ένα υγιεινό γεύμα, χαμηλό σε θερμίδες, πρακτικό και πάνω από όλα πολύ νόστιμο !