Ομελέτα με Ζαμπόν και Τυρί

Υλικά (1 μερίδα) 

• 2 μέτρια αυγά
• 1 κουταλιά της σούπας γάλα 0%
• 25 γρ. ζαμπόν γαλοπούλας κοµµένο σε μικρά κοµµάτια
• 30 γρ. τριµµένο τυρί µε χαμηλά λιπαρά 
• ½  πιπεριά ,
• Κρεµµύδι. 

Εκτέλεση

Χτυπάτε σ ένα βαθύ πιάτο τα αυγά μαζί  µε το γάλα , το ζαμπόν ,το κρεµµύδι , την πιπεριά και το τυρί , στη συνέχεια ρίχνετε το μείγμα σε αντικολλητικό  τηγάνι. Αφήνετε σε χαμηλή θερμοκρασία την ομελέτα να δέσει.