Υλικά
- 2 αυγά
- 1κ.γλ. μαγιονέζα light
- 1κ.γλ. κρέμα light
- 1κ.γλ. μουστάρδα
- Πιπέρι
- Λεμόνι
Εκτέλεση
Καθαρίζετε και κόβετε κατά μήκος 2 αυγά πολύ σφικτά βρασμένα .Λιώνετε τους κρόκους μαζί με ένα κουταλάκι του γλυκού μαγιονέζα light , 1 κουταλάκι του γλυκού κρέμα light , 1 κουταλάκι του γλυκού μουστάρδα, πιπέρι, λίγες σταγόνες λεμονιού .Ανακατεύετε το μείγμα μέχρι να γίνει ομοιογενές και το βάζετε στο ψυγείο να σφίξει .Μετά από 2-3 ώρες γεμίζετε τα αυγά, μοιράζοντας ισόποσα το μείγμα των κρόκων.
Σύσταση μιας μερίδας |
|
Θερμίδες |
199 |
Πρωτεΐνες |
11gr |
Λίπος |
16 gr |
Υδατάνθρακες |
0 gr |