Ιουλία Χαριστού ΔιατροφολόγοςΧρήσιμα άρθραΣυμβουλές

Συμβουλές

Ta oféli tou charoupioú!

Τα οφέλη του χαρουπιού!

13.08.2020 | Συμβουλές

Το χαρούπι, είναι ένα καρπός που μοιάζει με σκούρο καφέ μπιζέλι, από το οποίο μπορεί κανείς να κάνει πολτό αλλά και να το καταναλώσει όπως είναι, σε μορφή σπόρων. Το χαρούπι είναι ένα γλυκό και υγιεινό υποκατάστατο της σοκολάτας. Η χρήση του για τα οφέλη στην υγεία ξεκινά 4.000 χρόνια πριν στην αρχαία Ελλάδα.