Συνταγές

Μανιτάρια και σπανάκι.

10.03.2020 | Λαχανικά

Μπάρα Granola.

09.12.2019 | Smoothie και Σνακ

Σαλάτα με κινόα.

17.07.2019 | Σαλάτες

Πράσινη σαλάτα με αβοκάντο και γιαούρτι.

08.07.2019 | Σαλάτες

Τορτίγια με τόνο και λαχανικά.

07.06.2019 | Ζύμες - Πίτες

Τορτίγια για Vegan.

07.06.2019 | Ζύμες - Πίτες

Γιουβέτσι με μανιτάρια.

09.04.2019 | Ζυμαρικά

Κριθαρότο με λαχανικά.

09.04.2019 | Ζυμαρικά

Νηστίσιμη σαλάτα με γαρίδες και αβοκάντο.

05.04.2019 | Σαλάτες

Μεσογειακή Φακοσαλάτα.

04.04.2019 | Σαλάτες

Φακοσαλάτα με Κινόα.

04.04.2019 | Σαλάτες

Φακοσαλάτα με πλιγούρι.

26.03.2019 | Σαλάτες

Μπάρες με κανέλα, γκράνολα και αποξηραμένα μούρα.

21.02.2019 | Smoothie και Σνακ

Σπιτικές μπάρες δημητριακών για παιδιά.

14.02.2019 | Smoothie και Σνακ

Μπάρες δημητριακών με γκράνολα χωρίς ψήσιμο.

14.02.2019 | Smoothie και Σνακ

Μπάρες δημητριακών με αμύγδαλο και κεράσι χωρίς ψήσιμο.

14.02.2019 | Smoothie και Σνακ

ΥΓΙΕΙΝΑ PANCAKES!!

06.02.2019 | Ζύμες - Πίτες

Παστέλι με Βρώμη.

06.02.2019 | Γλυκά

ΣΟΥΠΑ ΒΕΛΟΥΤΕ ΓΛΥΚΟΠΑΠΑΤΑ ΚΑΙ ΚΙΝΟΑ.

06.02.2019 | Σούπες

Σπιτικές μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη.

05.02.2019 | Smoothie και Σνακ

Βελουτέ σούπα για αποτοξίνωση!

16.01.2019 | Σούπες

Σούπα Λαχανικών Βελουτέ.

16.01.2019 | Σούπες

Εύκολη κολοκυθόσουπα με κύμινο.

18.12.2018 | Σούπες

Εύκολη βελουτέ κολοκυθόσουπα.

18.12.2018 | Σούπες

Κολοκυθόσουπα βελουτέ με γιαούρτι.

18.12.2018 | Σούπες