Συνταγές

Κολοκυθάκια με ρύζι και καλαμαράκια.

04.09.2013 | Λαχανικά

Ριζότο με κολοκυθάκια και καλαμαράκια.

04.09.2013 | Ρύζι

Light Παγωτό Μπανάνα.

26.08.2013 | Smoothie και Σνακ

Light παγωτό ροδάκινο.

26.08.2013 | Για διαβητικούς

Light μους γιαουρτιού με κακάο και γαρνιτούρα Raspberries.

26.08.2013 | Smoothie και Σνακ

Μους γιαουρτιού με κακάο και γαρνιτούρα Raspberries.

26.08.2013 | Γλυκά

Smoothie με αχλάδι LIGHT!!!!

21.08.2013 | Γλυκά

Smoothie με αχλάδι.

21.08.2013 | Φρούτα

Παγωτό Μπανάνα.

19.08.2013 | Γλυκά

Σπιτικό παγωτό ροδάκινο.

19.08.2013 | Γλυκά

Σοκολατένιο Smoothie με μπανάνα αβοκάντο.

13.08.2013 | Γλυκά

Smoothie με σοκολάτα αβοκάντο μπανάνα.

13.08.2013 | Φρούτα

Smoothie με σοκολάτα-μπανάνα-avocado.

13.08.2013 | Smoothie και Σνακ

Σαλάτα με ντοματίνια

09.08.2013 | Σαλάτες

Παγωμένη κρέμα μπανάνα με λίγες θερμίδες !

08.08.2013 | Φρούτα

Παγωμένη κρέμα μπανάνα

08.08.2013 | Smoothie και Σνακ

Light Μους Φράουλας

31.07.2013 | Για διαβητικούς

Μους φράουλας με λίγες Θερμίδες

31.07.2013 | Γλυκά

Σαλάτα με ανάμικτα φασόλια, φακές, φασόλια μαυρομάτικα !

31.07.2013 | Όσπρια

Ανάμικτα όσπρια σε σαλάτα

31.07.2013 | Σαλάτες

Το κόκκινο smoothie κατά της κυτταρίτιδας !

31.07.2013 | Φρούτα

Αχλάδι και τυρί σε σαλάτα

18.07.2013 | Σαλάτες

Smoothie με ροδάκινα LIGHT!!!!

15.07.2013 | Φρούτα

Γρανίτα καρπούζι

15.07.2013 | Γλυκά

Smoothie με πεπόνι, μπανάνα για πολύ ενέργεια !

15.07.2013 | Φρούτα