Δέκα (εύκολα στην εύρεση) τροφές που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη του καρκίνου.
18.05.2022 | Διατροφή με Αντικαρκινική Δράση
- Προσθέστε σκόρδο στην διατροφή σας
Έρευνες δείχνουν ότι το σκόρδο είναι μια τροφή που καταπολεμά τον καρκίνο. Αρκετές μεγάλες μελέτες έχουν βρει ότι όσοι τρώνε περισσότερο σκόρδο είναι λιγότερο πιθανό να αναπτύξουν διάφορα είδη καρκίνου, ειδικά σε πεπτικά όργανα όπως ο οισοφάγος και το στομάχι. Τα συστατικά των πικάντικων βολβών μπορεί να εμποδίσουν τις καρκινογόνες ουσίες στο σώμα σας να λειτουργήσουν ή μπορεί να εμποδίσουν τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων. Οι ειδικοί δεν γνωρίζουν πόση ποσότητα πρέπει να τρώτε για την πρόληψη του καρκίνου, αλλά μία σκελίδα την ημέρα μπορεί να είναι χρήσιμη.