Βιταμίνη C και ουροποιητικό σύστημα: Πώς επηρεάζει την υγεία μας
15.10.2024 | Διατροφή και Ουρολοίμωξη
Η βιταμίνη C, γνωστή και ως ασκορβικό οξύ, είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη με βασικό ρόλο στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την αντιοξειδωτική προστασία και την παραγωγή κολλαγόνου. Ωστόσο, πέρα από τις γνωστές της ιδιότητες, η βιταμίνη C επηρεάζει και το ουροποιητικό σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει τους νεφρούς, την ουροδόχο κύστη και τους ουρητήρες. Ας εξετάσουμε πώς αυτή η σημαντική βιταμίνη συνδέεται με την υγεία του ουροποιητικού και ποιοι είναι οι πιθανοί κίνδυνοι και τα οφέλη από την κατανάλωσή της.