Εκτέλεση:
- Κόβεις το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια για να μαγειρευτεί γρήγορα και ομοιόμορφα.
- Βράζεις το νερό και ρίχνεις το κοτόπουλο. Αφήνεις για 10–15 λεπτά να γίνει τρυφερό.
- Προσθέτεις γλυκοπατάτα, καρότο και πατάτα (αν τη χρησιμοποιήσεις). Βράζεις για άλλα 10 λεπτά.
- Ρίχνεις το μπρόκολο τα τελευταία 5–7 λεπτά για να μείνει πράσινο και γλυκό.
- Πολτοποιείς όσο χρειάζεται ανάλογα με το στάδιο mastication του μωρού—από τελείως λείο μέχρι πιο χοντρή υφή.
- Προσθέτεις το ελαιόλαδο τελευταίο, σαν τελική πινελιά.
Αποτέλεσμα
Μια σούπα:
- γλυκιά από τη γλυκοπατάτα,
- απαλή από το μπρόκολο,
- θρεπτική από το κοτόπουλο,
- και τόσο μαλακή που μπορείς να την δώσεις ακόμη κι όταν το μωρό δεν έχει και πολλή όρεξη.

Ακολουθήστε μας στο Instagram


