Υποθυρεοειδισμός στην Εγκυμοσύνη

Τι προκαλεί τον υποθυρεοειδισμό στην εγκυμοσύνη;

Ο υποθυρεοειδισμός στην εγκυμοσύνη προκαλείται συνήθως από τη νόσο του Χασιμότο και εμφανίζεται σε 2 έως 3 στις 100 εγκυμοσύνες. Η νόσος του Χασιμότο είναι μια αυτοάνοση διαταραχή. Στη νόσο του Χασιμότο, το ανοσοποιητικό σύστημα παράγει αντισώματα που επιτίθενται στον θυρεοειδή, προκαλώντας φλεγμονή και βλάβη που τον καθιστούν λιγότερο ικανό να παράγει θυρεοειδικές ορμόνες.

Πώς μπορεί ο υποθυρεοειδισμός να επηρεάσει εμένα και το μωρό μου;

Ο υποθυρεοειδισμός χωρίς θεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να οδηγήσει σε:

1. προεκλαμψία μια επικίνδυνη αύξηση της αρτηριακής πίεσης στο τέλος της εγκυμοσύνης
2. αναιμία
3. χαμηλό βάρος γέννησης
4. συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια

Αυτά τα προβλήματα εμφανίζονται πιο συχνά με σοβαρό υποθυρεοειδισμό.

Επειδή οι ορμόνες του θυρεοειδούς είναι τόσο σημαντικές για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος του μωρού σας, ο υποθυρεοειδισμός που δεν αντιμετωπίζεται  ειδικά κατά το πρώτο τρίμηνο μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με τη φυσιολογική ανάπτυξη.

Ασθένειες του θυρεοειδούς και διατροφή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τι πρέπει να τρώω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να βοηθήσω τον θυρεοειδή μου να λειτουργεί καλά;

Επειδή ο θυρεοειδής χρησιμοποιεί ιώδιο για την παραγωγή θυρεοειδικής ορμόνης, το ιώδιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο για εσάς ενώ είστε έγκυος. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μωρό σας λαμβάνει ιώδιο από τη διατροφή σας.

Θα χρειαστείτε περισσότερο ιώδιο όταν είστε έγκυος περίπου 250 μικρογραμμάρια την ημέρα.

Καλές πηγές ιωδίου είναι

• τα γαλακτοκομικά
• τα θαλασσινά
• τα αυγά
• το κρέας
• τα πουλερικά
• και το ιωδιούχο αλάτι/αλάτι με προσθήκη ιωδίου.

Οι ειδικοί συνιστούν τη λήψη μιας προγεννητικής βιταμίνης με 150 μικρογραμμάρια ιωδίου για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε αρκετό, ειδικά εάν δεν χρησιμοποιείτε ιωδιούχο αλάτι. Χρειάζεστε επίσης περισσότερο ιώδιο ενώ θηλάζετε, καθώς το μωρό σας λαμβάνει ιώδιο από το μητρικό γάλα. Ωστόσο, η υπερβολική ποσότητα ιωδίου από συμπληρώματα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στον θυρεοειδή