Ακολουθήστε μας στο Instagram
Κυτοκίνες και Μείωση Βάρους
13.01.2025 | Διατροφή και κοιλιακή παχυσαρκία
Πώς Συνδέονται;
Η απώλεια βάρους είναι μια πολύπλοκη διαδικασία που επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, και ένας από αυτούς είναι οι κυτοκίνες.
Αλλά τι ακριβώς είναι οι κυτοκίνες και πώς επηρεάζουν την προσπάθεια μείωσης του βάρους;
Οι κυτοκίνες είναι πρωτεΐνες που εκκρίνονται από τα κύτταρα του σώματος και ρυθμίζουν διάφορες διαδικασίες, όπως η φλεγμονή, η ανοσολογική απόκριση και η κυτταρική επικοινωνία. Όταν έχουμε υπερβολικό λιπώδη ιστό, ειδικά στην κοιλιακή περιοχή, ο λιπώδης ιστός αρχίζει να παράγει φλεγμονώδεις κυτοκίνες, οι οποίες σχετίζονται με την αύξηση του σωματικού βάρους και την αντίσταση στην ινσουλίνη.
