Σημάδια της έλλειψης μαγνησίου

Πλούσιο σε αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητες, το μαγνήσιο είναι ευεργετικό στη θεραπεία της αρθρίτιδας και της νόσου του Alzheimer, καθώς και της υψηλής πίεσης, του διαβήτη, των αναπνευστικών προβλημάτων και σε πολλά άλλα.

Το μαγνήσιο λειτουργεί σε κυτταρικό επίπεδο και συσσωρεύεται στα όργανα και στον νευρικό ιστό. Έτσι, αυτό είναι μια κοινή παρερμηνεία ότι η ανεπάρκεια μαγνησίου μπορεί να ανιχνευθεί με μια απλή εξέταση αίματος, επειδή στο αίμα εμπεριέχεται μόνο το 1% του μαγνησίου του σώμα μας, το οποίο κάνει αυτό το τεστ αναξιόπιστο.

Αυτά είναι τα συμπτώματα που μπορεί να σχετίζονται με την ανεπάρκεια μαγνησίου:

• Άγχος / Κρίσεις πανικού
• Άσθμα
• Ασθένειες του εντέρου
• Θρόμβοι στο αίμα
• Ανεπάρκεια ασβεστίου
• Κυστίτιδα
• Σύγχυση
• Δυσκοιλιότητα
• Δυσκολία στην κατάποση
• Κατάθλιψη
• Ζαλάδα
• Κόπωση / αδυναμία
• Υψηλή πίεση αίματος / καρδιακές παθήσεις
• Υπέρταση
• Υπογλυκαιμία
• Αϋπνία
• Ήπαρ και Νεφρική Νόσος
• Ημικρανία
• Μυϊκές κράμπες
• Ναυτία
• Προβλήματα νεύρων / Τρόμος
• Οστεοπόρωση
• Αλλαγές προσωπικότητας
• Στειρότητα & προεκλαμψία
• Κακή Υγεία της Καρδιάς
• Κακή Μνήμη
• Ανεπάρκεια καλίου
• Αναπνευστικά προβλήματα
• Το σύνδρομο Raynaud
• Επιληπτικές κρίσεις
• Φθορά των δοντιών
• Διαβήτη τύπου ΙΙ