Μήπως έχω θυρεοειδή;

Ο θυρεοειδής αδένας είναι υπεύθυνος για τη ρύθμιση, μεταξύ άλλων, της θερμοκρασίας του σώματος, του μεταβολισμού και των χτύπων της καρδιάς, ενώ η δυσλειτουργία του αδένα αφορά είτε μεγαλύτερη, είτε μικρότερη παραγωγή της σχετικής ορμόνης (TH).

Κάποιοι από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για παθήσεις του θυρεοειδούς σχετίζονται με:

• Το φύλο. Οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο από τους άνδρες.
• Την ηλικία. Μετά τα 50 αυξάνεται ο κίνδυνος για ασθένειες του θυρεοειδούς, αν και μπορεί να εμφανιστούν σε κάθε ηλικία.
• Το οικογενειακό ιστορικό παθήσεων του θυρεοειδούς ή / και αυτοάνοσων νόσων.
• Τη χειρουργική αφαίρεση όλου ή τμημάτων του θυρεοειδούς ή θεραπεία με ραδιενεργό ιώδιο στο θυρεοειδή. Και οι δύο περιπτώσεις έχουν ως αποτέλεσμα υπολειτουργικό θυρεοειδή.
• Το χέρι που χρησιμοποιείς ή το χρώμα των μαλλιών σου. Οι αριστερόχειρες, οι αμφιδέξιοι ή οι άνθρωποι που τα μαλλιά τους γκριζάρουν πρόωρα έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για αυτοάνοσες  ασθένειες, συμπεριλαμβανομένων προβλημάτων με τον θυρεοειδή.
• Την εγκυμοσύνη  ή τον πρώτο χρόνο μετά τον τοκετό.
• Το κάπνισμα (είτε καπνίζεις τώρα είτε είσαι πρώην καπνίστρια).
• Την πρόσφατη έκθεση σε ιώδιο μέσω σκιαγραφικού ή χειρουργικού αντισηπτικού.
• Την κατοικία σε μια περιοχή με έλλειψη σε ιώδιο.
• Διάφορες ιατρικές θεραπείες συμπεριλαμβανομένων αγωγής με ιντερφερόνη βήτα-1b, ιντερλευκίνη 4, ανοσοκατασταλτικά, αντιρετροριδή, μονόκλωνα αντισώματα (Campath-1H), μεταμόσχευση μυελού των οστών, λίθιο αμιοδαρόνη και άλλα φάρμακα.
• Υπερκατανάλωση ωμών βρογχοκηλογόνων τροφών, π.χ. λαχανάκια Βρυξελλών, γογγύλια, κουνουπίδι, προϊόντα σόγιας και άλλα καθώς και με υπερκατανάλωση προϊόντων σόγιας και ισοφλαβονοειδών.
• Πρόσγατο τραυματισμό στον αυχένα, βιοψία, ένεση ή χειρουργείο.
• Έκθεση σε ακτινοβολία, μέσω ακτινοβολίας στην περιοχή του αυχένα ή έκθεση σε πυρηνικές εγκαταστάσεις ή ατύχημα π.χ. Τσέρνομπιλ.
• Αγχωτικά συμβάντα της ζωής.

Αναζητήστε μια ολοκληρωμένη επαγγελματική και λειτουργική διατροφή για βοηθήσετε το θυρεοειδή αδένα , στο Διατολογικό μας Κέντρο «Χαριστού Ιουλία» για να σας βοηθήσουμε, να σας καθοδηγήσουμε, ή να συνθέσουμε το κατάλληλο διατροφικό πλάνο - δίαιτα για Υποθυρεοειδισμό ή Hasimoto ή βρογχοκήλη κ.τ.λ.   με στόχο την μείωση του λιπώδους ιστού, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις προσωπικές διατροφικές ιδιαιτερότητες, που θα είναι, εύκολο να το τηρήσετε.

Υπάρχει και η εξ αποστάσεως προσωπική διατροφή (e -diet).H παρακολούθηση του διαιτώμενου / ασθενή   μέσω e-diet γίνεται με αποστολή προγράμματος διατροφής κάθε εβδομάδα ή κάθε 2 εβδομάδες ή 4 εβδομάδες, ανάλογα το πώς θα κριθεί από τον Κλινικό  διαιτολόγο – διατροφολόγο και εξαρτάται από την πορεία του κάθε διαιτώμενου / ασθενή. Γίνεται συμπλήρωση ερωτηματολογίου (ιατρικού, διατροφικού, δραστηριότητας) ώστε το πρόγραμμα να είναι προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας και γίνεται αποστολή του προγράμματος διατροφής ή των οδηγιών που επιθυμείτε για την επίλυση του προβλήματος που υπάρχει.

▪ ΕΔΩ θα βρείτε τον σύνδεσμο για να προχωρήσετε σε εξ αποστάσεως ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ διατροφή !

1. Persani, L (September 2012). "Clinical review: Central hypothyroidism: pathogenic, diagnostic, and therapeutic challenges". The Journal of Clinical endocrinology and Metabolism (Review). 97 (9): 3068–78. doii:10.1210/jc.2012-1616. 
2. Strieder TG1, Prummel MF, Tijssen JG, Endert E, Wiersinga WM. Risk factors for and prevalence of thyroid disorders in a cross-sectional study among healthy female relatives of patients with autoimmune thyroid disease. Clin Endocrinol (Oxf). 2003 Sep;59(3):396-401.