Πολλοί άνθρωποι που έχουν έλλειψη βιταμίνης D έχουν διακριτικά συμπτώματα που συχνά παραβλέπονται.

Εδώ είναι 9 κοινά σημάδια ανεπάρκειας βιταμίνης D.

1) Ασθένεια των ούλων ή αιμορραγία των ούλων

2) Χρόνια κόπωση

3) Πεσμένο ανοσοποιητικό

4) Επίμονος πόνος στα οστά ή στους μύες

5) Αυξάνει την πιθανότατα για κατάγματα

6) Κατάθλιψη

7) Πληγές που δεν επουλώνονται καλά

8) Μείωση οστικής πυκνότητας

9) Απώλεια μαλλιών - τριχόπτωση