Ιουλία Χαριστού ΔιατροφολόγοςΧρήσιμα άρθραΑυτοάνοσα ΝοσήματαΌλα όσα Πρέπει να Γνωρίζετε για τις Αυτοάνοσες Παθήσεις.
Οι αυτοάνοσες παθήσεις είναι καταστάσεις στις οποίες το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται κατά λάθος σε υγιή κύτταρα του σώματος. Κάποιες από τις πιο κοινές αυτοάνοσες παθήσεις περιλαμβάνουν τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, τη νόσο Crohn και ορισμένες παθήσεις του θυρεοειδή. Στις συνήθεις αιτίες των αυτοάνοσων παθήσεων περιλαμβάνονται οι γυναικείες ορμόνες, η οικογενειακή προδιάθεση, περιβαλλοντικοί παράγοντες, και η διατροφή.

" />

Οι αυτοάνοσες παθήσεις είναι καταστάσεις στις οποίες το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού επιτίθεται κατά λάθος σε υγιή κύτταρα του σώματος. Κάποιες από τις πιο κοινές αυτοάνοσες παθήσεις περιλαμβάνουν τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, τη νόσο Crohn και ορισμένες παθήσεις του θυρεοειδή. Στις συνήθεις αιτίες των αυτοάνοσων παθήσεων περιλαμβάνονται οι γυναικείες ορμόνες, η οικογενειακή προδιάθεση, περιβαλλοντικοί παράγοντες, και η διατροφή.

Αιτίες και Παράγοντες Κινδύνου

Οι ακριβείς αιτίες των αυτοάνοσων παθήσεων δεν είναι πλήρως κατανοητές, αλλά ορισμένοι παράγοντες που μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο περιλαμβάνουν:

  • Φύλο: Οι γυναίκες ηλικίας 15-44 ετών έχουν υψηλότερο κίνδυνο.
  • Οικογενειακό Ιστορικό: Η κληρονομικότητα μπορεί να επηρεάσει την προδιάθεση για αυτοάνοσες παθήσεις.
  • Περιβαλλοντικοί Παράγοντες: Έκθεση σε χημικές ουσίες, κάπνισμα και λοιμώξεις μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο.
  • Διατροφή: Ορισμένες διατροφικές συνήθειες και ανεπάρκειες σε θρεπτικά συστατικά μπορεί να σχετίζονται με την ανάπτυξη αυτοάνοσων παθήσεων.
  • Άλλες Υγειονομικές Καταστάσεις: Η παχυσαρκία και άλλες αυτοάνοσες παθήσεις μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα των αυτοάνοσων παθήσεων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με την πάθηση, αλλά μερικά κοινά πρώιμα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Κούραση
  • Ζάλη
  • Υψηλός πυρετός
  • Μυϊκοί πόνοι
  • Οίδημα
  • Δυσκολία συγκέντρωσης
  • Αίσθημα μούδιασμα
  • Απώλεια μαλλιών
  • Εξανθήματα

Κοινές Αυτοάνοσες Παθήσεις

  1. Σακχαρώδης Διαβήτης Τύπου 1: Το ανοσοποιητικό σύστημα καταστρέφει τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας.
  2. Ρευματοειδής Αρθρίτιδα: Επίθεση των αρθρώσεων προκαλώντας πόνο, πρήξιμο και ακαμψία.
  3. Ψωρίαση/Ψωριασική Αρθρίτιδα: Υπερβολική ανάπτυξη κυττάρων του δέρματος και φλεγμονώδης αρθρίτιδα.
  4. Σκλήρυνση κατά Πλάκας: Βλάβη της προστατευτικής επικάλυψης των νεύρων, προκαλώντας αδυναμία και προβλήματα ισορροπίας.
  5. Συστηματικός Ερυθηματώδης Λύκος (SLE): Επηρεάζει πολλά όργανα, όπως τις αρθρώσεις, τα νεφρά και την καρδιά.
  6. Φλεγμονώδης Νόσος Εντέρου (IBD): Περιλαμβάνει τη Νόσο Crohn και την Ελκώδη Κολίτιδα, προκαλώντας φλεγμονές στο γαστρεντερικό σωλήνα.
  7. Θυρεοειδίτιδα Hashimoto: Μείωση της παραγωγής θυρεοειδικών ορμονών.
  8. Αυτοάνοσος Αγγειίτιδα: Επίθεση των αιμοφόρων αγγείων.

Η επιλογή της καλύτερης δίαιτας για μια αυτοάνοση νόσο θα πρέπει να αποτελεί μέρος ενός καλά μελετημένου εξατομικευμένου σχεδίου τρόπου ζωής που περιλαμβάνει επίσης σωστή άσκηση, ύπνο και θεραπεία.

Πίσω →