Τα ωφέλη από το κόκκινο τσάι.

Το τσάι Rooibοs, ευρέος γνωστό ως "κόκκινο τσάι" προέρχεται από ένα θάμνο που καλλιεργείται στην περιοχή του Western Cape στην Νότια Αφρική. Είναι ιδιαίτερα γνωστό για τις ισχυρές αντιοξειδωτικές του ιδιότητες οι οποίες είναι:

Περιέχει ένα μοναδικό συνδυασμό δραστικών συστατικών, στα οποία οφείλει τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Τα σημαντικότερα από αυτά είναι:

• Φλαβονοειδή :Ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες που θωρακίζουν τον οργανισμό ενάντια στις ελεύθερες ρίζες και τον προστατεύουν από διάφορες παθήσεις. Διαθέτουν αντιιικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιμεταλλαξογόνες ιδιότητες.
• Μέταλλα και ιχνοστοιχεία(χαλκός, σίδηρος, κάλιο, ασβέστιο, ψευδάργυρος, μαγγάνιο και μαγνήσιο): Συστατικά ζωτικής σημασίας για όλες τις χημικές διεργασίες που πραγματοποιούνται στον οργανισμό.
• Bιταμίνες: Αποτελεί σημαντική πηγή βιταμίνης C, που διαθέτει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Παράλληλα, περιέχει βιταμίνη Α και Ε.

Τα οφέλη του τσάι Rooibοs για τον οργανισμό είναι:

1. Δεν περιέχει καφεΐνη, γι αυτό μπορεί να καταναλωθεί άφοβα από παιδιά και ενήλικες σε μεγάλες ποσότητες, έως 5-6 ποτήρια την ημέρα. Είναι κατάλληλο ρόφημα για εγκύους. Δεν προκαλεί αϋπνία, ευερεθιστικότητα, στομαχικές διαταραχές.
2. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος. Επιπρόσθετα, συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης.
3. Ανακουφίζει από στομαχικές διαταραχές. Είναι δε ιδιαίτερα ευεργετικό για βρέφη και παιδιά που πάσχουν από κολικούς ή στομαχικό πόνο.
4. Προλαμβάνει την εμφάνιση και εμποδίζει σημαντικά την εξάπλωση ορισμένων μορφών καρκίνου.
5. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει τον οργανισμό χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά συστατικά.
6. Είναι πλούσιο σε πολύτιμα μέταλλα, προάγει την υγεία των οστών.
7. Διαθέτει ήπιες κατασταλτικές ιδιότητες, γι αυτό συνιστάται σε άτομα που πάσχουν από αϋπνία.
8. Ανακουφίζει από διάφορες μορφές αλλεργίας.
9. Συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας του δέρματος και διαθέτει αντιγηραντικές ιδιότητες.
10. Λειτουργεί ως βρογχοδιασταλτικό και ανακουφίζει από τα συμπτώματα του άσθματος.
11. Βελτιώνει την πρόσληψη της γλυκόζης και έκκριση ινσουλίνης μετά από ένα γεύμα.