Ακολουθήστε μας στο Instagram
Όλοι γνωρίζουν την ιστορία για το πώς οι μέλισσες κάνουν το μέλι από τη συλλογή του νέκταρ από τα λουλούδια. Το νέκταρ διαμορφώνεται ως μέλι με μια διαδικασία που ονομάζεται παλινδρόμηση. Το νέκταρ αναμειγνύεται με ειδικά ένζυμα και άλλες ουσίες που βρίσκονται στο σώμα των μελισσών και τροποποιείται. Στην κυψέλη οι μέλισσες κατασκευάζουν μια κηρήθρα, όπου το μέλι αποθηκεύεται εκεί. Μόλις το μέλι είναι έτοιμο, ο μελισσοκόμος το συλλέγει και το πουλάει.
Το καλύτερο πράγμα του μελιού είναι η γλυκιά του γεύση. Είτε είστε ένα παιδί είτε είστε ενήλικας, μπορείτε να απολαύσετε πάντα μια κουταλιά της σούπας μέλι, ανά πάσα στιγμή της ημέρας!
Το μέλι έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα πολύ ενεργό στοιχείο στον κλάδο της υγείας. Η κατανάλωση του είναι σε θέση να οικοδομήσει ένα καλύτερο ανοσοποιητικό σύστημα καθώς έχει αποδειχθεί ότι βοηθάει στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών.
Μέσα σε αυτό το άρθρο παρουσιάζονται τα πιο σημαντικά οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση του μελιού.
1) Το μέλι κάνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα ισχυρότερο και σας δίνει μια φυσική ώθηση της ενέργειας
Όταν δοκιμάσετε το μέλι μπορείτε να καταλάβετε αμέσως ότι υπάρχει ζάχαρη σε αυτό, το οποίο αληθεύει. Το μέλι αποτελείται από φυσικούς υδατάνθρακες που ενισχύουν το σώμα σας και σας δίνουν ενέργεια όταν είστε σωματικά κουρασμένοι. Πολλοί αθλητές και αθλήτριες τρώνε λίγο μέλι πριν πάνε στο γυμναστήριο και πριν την εκτέλεση μιας σωματικής άσκησης.
Είναι δεδομένο ότι το μέλι είναι ένα φυσικό προϊόν, που περιέχει αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες που βοηθούν στην αύξηση των αντισωμάτων για την καταπολέμηση των ασθενειών και βελτιώνουν το πεπτικό σας σύστημα. Όλοι έχετε εμπειρίες από μητέρες που σας έλεγαν να πίνετε ζεστό μέλι και λεμόνι για να αισθανθείτε καλύτερα
2) Το μέλι είναι η θεραπεία στην ασθένεια!
Δεν το γνωρίζουν όλοι αυτό, αλλά το μέλι είναι ο κύριος θεραπευτής των ασθενειών που υπάρχουν.
Θα σας κάνει να νιώσετε καλύτερα το πρωί μετά από ένα ξενύχτη με πολύ ποτό.
Θα απολυμάνει και θα καταπραΰνει τα εγκαύματα ή τα κοψίματα γιατί έχει αντισηπτική δράση (δηλαδή την ικανότητα να καταπολεμά μικροοργανισμούς).
Όταν έχετε πονόλαιμο, αν πίνετε υγρά με λίγο μέλι θα σας απαλύνουν τον πόνο.
Η πιο γνωστή θεραπεία με μέλι είναι ότι σας βοηθάει να κοιμάστε καλά, πράγμα που σημαίνει ότι όταν πίνετε ένα φλιτζάνι ζεστό γάλα με μέλι πριν πάτε για ύπνο, να είστε βέβαιοι θα έχετε ένα καλό νυχτερινό ύπνο .
3) Το μέλι έχει αντικαρκινικές ιδιότητες
Δεν μπορούμε να πούμε ότι το μέλι θεραπεύει τον καρκίνο, αλλά με την αντικαρκινογόνο δράση του και τις αντικαρκινικές ιδιότητες του βοηθά στην πρόληψη του καρκίνου από την εμφάνιση του. Για πολλά χρόνια έχουν γίνει έρευνες για τη δύναμη του μελιού ώστε να βρεθεί μια θεραπεία για τον καρκίνο, αλλά μέχρι στιγμής χωρίς επιτυχία. Έχει αποδειχθεί όμως ότι η κατανάλωση μελιού σε τακτική βάση δυναμώνει το σώμα μας και το αποτρέπει από το να αρρωστήσει εύκολα.
Τώρα μπορείτε να δείτε ότι το μέλι δεν είναι μόνο η γλυκιά γευστική πολυτέλεια που τρώμε, αλλά κάνει πολλά για την υγεία μας. Οι άνθρωποι μερικές φορές φοβούνται τις μέλισσες να μην τους προκαλέσουν κακό, αλλά θα πρέπει να σκεφτούμε ότι από εκείνα τα μικρά ιπτάμενα έντομα έχουμε αυτό το μέλι που μπορεί να θεραπεύσει και να κάνει το σώμα μας πιο ισχυρό.