Οι ιδιότητες από τα βατόμουρα που δεν γνωρίζουμε!

Για να ξεκινήσετε να καταναλώνετε αυτά τα μούρα καλό είναι να ξέρετε ότι είναι άριστα αντιοξειδωτικά, διότι περιέχουν βιταμίνη C, η οποία έχει αντιμικροβιακή ικανότητα. Εκτός από τα φύλλα του, που παρασκευάζεται έγχυση μπορεί να σας βοηθήσουν να μειώσετε τα επίπεδα του σακχάρου στο αίμα.

Οι ιδιότητες τους λοιπόν είναι οι εξής:

Αποτρέπουν τον καρκίνο!

Τα μικροθρεπτικά συστατικά που υπάρχουν σε αυτά, ασκούν χημειοπροληπτικά αποτέλεσμα. Δηλαδή εμποδίζουν τον πολλαπλασιασμό από τα κακοήθη κύτταρα, ιδιαίτερα του παχέος εντέρου και του οισοφάγου.

Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα!

Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτοοιστρογόνα, βιταμίνες και ανόργανα συστατικά, που υποστηρίζουν το σώμα στην καταπολέμηση των παθογόνων οργανισμών που είναι επιβλαβή για την υγεία.

Φροντίζουν την καρδιά σας!

Είναι πλούσια σε φλαβονόλες, ανθοκυανίνες και μαγνήσιο που αποτρέπουν τις αρτηρίες από φραγμούς και διεγείρουν τη σωστή ροή του αίματος.

Προάγουν τα ισχυρά οστά!

Περιέχουν μαγνήσιο, ασβέστιο και φώσφορο που συμβάλλουν στην δομή των οστών και την αποκατάσταση του ιστού.