Έχετε την τάση να «φουσκώνετε» πολύ συχνά ;
Ξεχάστε το πρόβλημα με μια εύκολη λύση : το ξίδι. Αυτό το υγρό είναι ένα ισχυρό διουρητικό που βοηθά στην αποβολή των τοξινών από το σώμα, εκτός από αυτό αποτρέπει την διόγκωση του στομάχου.
Σύμφωνα με έρευνες, το οξικό οξύ, το κύριο συστατικό του ξιδιού, έχει τις ιδιότητές που βοηθούν στην καλή διατήρηση της υγείας του ανθρώπου σώματος και έχει εξαιρετική ισχύ ως φυσικό αντισηπτικό.
Επιπλέον, το λευκό ξύδι έχει πολλά αντιοξειδωτικά, τα οποία επιτίθενται στις ελεύθερες ρίζες και προλαμβάνουν την πρόωρη γήρανση.
Το κύριο πλεονέκτημα είναι η ικανότητά του να προάγει την πέψη με την ενεργοποίηση της έκκρισης των γαστρικών υγρών. Βοηθά ,επίσης, στην εξισορρόπηση των επιπέδων της γλυκόζης στο αίμα, όμως, αντενδεικνύεται για άτομα που πάσχουν από γαστρίτιδα, έλκος, και κολίτιδα.
Μην ξεχνάτε ότι το ξύδι θα πρέπει να είναι μέρος του γεύματος, ώστε να αποφεύγεται ο ερεθισμός του στομάχου ενώ παράλληλα επωφελούμαστε από τα οφέλη του.