Ένα πολύ δροσιστικό smoothie για φέτος το καλοκαίρι είναι με κερασί και μπανάνα πολύ εύκολο και γρήγορο.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

½ φλυτ. γάλα

1 φλιτ. κατεψυγμένα βατόμουρα

1 μεγάλη μπανάνα

¼ φλυτ. γιαούρτι

1 κουτ. του γλυκού εκχύλισμα αμυγδάλου,(προαιρετικά)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε ένα μπλέντερ βάζουμε το γάλα, τα κατεψυγμένα κεράσια , την μπανάνα, το γιαούρτι και το εκχύλισμα αμυγδάλου (προαιρετικά).

Χτυπάμε για 1-2 λεπτά μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά μεταξύ τους και σερβίρουμε.

ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ

Οποιοδήποτε είδος γάλακτος και / ή γιαουρτιού θα λειτουργήσει για αυτήν τη συνταγή.

Αυτή η συνταγή μπορεί εύκολα να διπλασιαστεί, να τριπλασιαστεί.

Πίσω →