Ιουλία Χαριστού ΔιατροφολόγοςΧρήσιμα άρθραSmoothie και ΣνακSmoothie πρωτεΐνης για vegan με σκόνη κακάο.

Υλικά:

½ φλ. γάλα αμυγδάλου

1 φλ. παγωμένο λάχανο κάλε

2κ.γ. σπόροι κάνναβης

2κ.γ. σκόνη κακάο

1 μεγάλη παγωμένη μπανάνα

Κανέλα

½ αβοκάντο

Παγάκια (προαιρετικά)

Τρόπος παρασκευής:

Προσθέστε όλα τα υλικά σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας και ανακατέψτε μέχρι να γίνει ομογενές γεύμα. Ρυθμίστε τη γλυκύτητα εάν και όσο θέλετε.

Πίσω →