Ιουλία Χαριστού ΔιατροφολόγοςΧρήσιμα άρθραSmoothie και ΣνακΈνα υπέροχο smoothie με βατόμουρα και καρύδια αποκλειστικά για vegan

Ένα smoothie όλο ενέργεια με τους ξηρούς καρπούς!

  • ¾ γάλα αμυγδάλου
  • ¾ βατόμουρα
  • ½ μπανάνα
  • 1 κουταλιά φυστικοβούτυρο
  • 1 κουταλιά μέλι
  • 6 καρύδια

Τοποθετήστε στο μπλέντερ και ανακατέψτε μεχρι να γινει λείο

 

Πίσω →