Ιουλία Χαριστού ΔιατροφολόγοςΧρήσιμα άρθραSmoothie και ΣνακΈνα smoothie για vegan που χρειάζονται ενέργεια.

Ένα smoothie απλό γευστικό για να μας δώσει ενέργεια!

  • 1 μπανάνα
  • 1 μπόλ φράουλες
  • 1 ακτινίδιο
  • 3 φέτες ανανά
  • Χυμό πορτοκάλι
  • 1 ποτήρι γάλα αμυγδάλου

 

Τοποθετήστε στο μπλέντερ και ανακατέψτε μεχρι να γινει λείο.

Χρόνος προετοιμασίας 5 λεπτά

 

Πίσω →