Ιουλία Χαριστού ΔιατροφολόγοςΧρήσιμα άρθραSmoothie και ΣνακΈνα smoothie για τους vegan λάτρεις της σοκολάτας.

Ένα smoothie πολύ απολαυστκό και γευστικό!Μπορείτε να το πιείτε μετά τη γυμναστική, το πρωί ή και το απόγευμα.

  • Γάλα καρύδας
  • 1 μπανάνα
  • 2 κουταλιές φυσικό φυστικοβούτυρο
  • Σκόνη σοκολάτας ή κακάο

Περιέχει πρωτείνες και φυτικές ίνες

Πίσω →