Το φολικό οξύ & τα ωάρια: η αθόρυβη δύναμη πίσω από κάθε κύκλο

Γιατί είναι τόσο σημαντικό;

• Υποστηρίζει τη δημιουργία DNA.
  Κάθε ωάριο που ωριμάζει χρειάζεται σωστή αντιγραφή γενετικού υλικού. Το φολικό οξύ λειτουργεί σαν “εργοδηγός” που εξασφαλίζει ότι το DNA δένει όπως πρέπει, χωρίς λάθη.
• Προστατεύει από οξειδωτικό στρες.
  Τα ωάρια είναι εξαιρετικά ευαίσθητα. Το φολικό οξύ δρα σαν ασπίδα απέναντι στις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, βοηθώντας τα να ωριμάσουν σε ένα πιο σταθερό, υγιές περιβάλλον.
• Βελτιώνει την ποιότητα του ωαρίου.
  Όταν τα επίπεδα φολικού είναι επαρκή, αυξάνονται οι πιθανότητες να αναπτυχθεί ωάριο με καλύτερη μορφολογία και μεγαλύτερη δυναμική γονιμοποίησης.
• Στηρίζει την ορμονική ισορροπία.
  Η σωστή λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος δεν είναι υπόθεση μόνο ορμονών είναι και θέμα θρεπτικών συστατικών. Το φολικό οξύ συμμετέχει σε μεταβολικές διεργασίες που κρατούν τον κύκλο πιο σταθερό.

Κάθε γυναίκα που φροντίζει τη γονιμότητά της αξίζει να έχει στο οπλοστάσιό της αυτή τη βιταμίνη. Δεν είναι “μαγικό φίλτρο”  είναι το σταθερό θεμέλιο που βοηθά τα ωάρια να αναπνέουν, να ωριμάζουν και να έχουν την καλύτερη ευκαιρία να γίνουν ζωή.