Fluoxetine και Διατροφή.

Αναστολέας της επαναπρόσληψης σεροτονίνης / αντικαταθλιπτηκό

Η φλουοξετίνη (fluoxetine) είναι ένας εκλεκτικός αναστολέας της επαναπρόσληψης της σεροτονίνης και σε αυτό φαίνεται ότι οφείλεται ο μηχανισμός δράσης της.

Ποια όμως η σχέση της φλουοξετίνης με την διατροφή ;  Αλλά και με ποια τρόφιμα μειώνουν την απορρόφηση της ;

Παρακάτω θα ενημερωθείτε τι πρέπει να προσέχετε στην διατροφή σας όταν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή με φλουοξετίνη (fluoxetine) !

Αλληλεπιδρά

αλκοόλ χυμός grapefruit

Ωφελεί 

• Με τροφές για την αντιμετώπιση της ξηροστομίας(καραμέλες με ξινή γεύση)
• Με τροφές για την καταπολέμηση της διάρροιας(μήλα,μπανάνες)
• Με τροφές πλούσιες σε σελήνιο (ηλιόσποροι, μύδια, ξιφίας, πίτουρα βρώμης, πλιγούρι, στρείδια, συκώτια πουλιών)
• Με τροφές πλούσιες σε φολικό οξύ (αρακάς, κουνουπίδι, λάχανο, λάχανο Βρυξελλών,πορτοκάλια,σπανάκι,σπαράγγι,συκώτι,φακές,φασόλια,φρέσκα λαχανικά)
• Με τροφές που καταπολεμούν τη ναυτία (πιπερόριζα/ginger)
• Με τροφές που περιέχουν που τρυπτοφάνη (αβοκάντο, γαλοπούλα, ηλιόσπορος, κοτόπουλο, μπανάνες, ξηροί καρποί, όσπρια, σόγια)

Βλάπτει

Με τροφές που μπορεί να επιφέρουν πονοκέφαλο (αλκοόλ, αλλαντικά λόγω του νιτρώδους νατρίου, ασπαρτάμη, καπνιστό κρέας, κόκκινο κρασί, ξηροί καρποί, ξινόγαλο, παγωτό, ρέγγα, σοκολάτα, σταφίδες, σύκα, τροφές που περιέχουν καφεΐνη, τυρί ροκφόρ, χουρμάδες)

Σχέση φαρμάκου-τροφής

• Η ταυτόχρονη λήψη φλουοξετίνης με τροφή οδηγεί σε ελάττωση του ρυθμού απορρόφησης της. Η έκταση όμως της απορρόφησης του φαρμάκου δεν επηρεάζεται.
• Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη διάρκεια της αγωγής με φλουοξετίνη μπορεί να αυξήσει το αίσθημα νωθρότητας  και ζάλης που προκαλείται από το φάρμακο.
• Η φλουοξετίνη μπορεί να προκαλέσει κεφαλαλγία, ναυτία, διάρροια, ξηροστομία ή αλλαγές στην όρεξη και το βάρος.

Στο Διαιτολογικό Γραφείο της Κυρίας Χαριστού Ιουλίας μπορούμε να διαμορφώσουμε το κατάλληλο υγιεινό διατροφικό πλάνο για ασθενείς που πάσχουν από κατάθλιψη. Λαμβάνοντας υπόψη όλες τις ανάγκες σε θρεπτικές ουσίες, τα προβλήματα υγείας που μπορεί να υπάρχουν, το άθλημα που ακολουθούν, τις ιδιαιτερότητες τους και βεβαίως με σκοπό να μειώσουμε τους δείκτες παχυσαρκίας, το βάρος και τον λιπώδη ιστό.