*Στις τιμές συμπεριλαμβάνεται ο Φ.Π.Α.

Αν νηστεύετε το κρέας τότε αυτή η δίαιτα είναι η κατάλληλη για εσάς. Μέσα σε αυτό το εβδομαδιαίο διαιτολόγιο (7ημερών ή 14 ή 28 ) θα βρείτε μόνο όσπρια , λαδερά , ζυμαρικά και θαλασσινά. Όλα τα γεύματα συνοδεύονται από σαλάτες εποχής. Η δίαιτα αυτή για να μην πεινάτε πρέπει να τηρηθεί

Μια νηστίσιμη διατροφή αποτελείται κυρίως από:

  • Όσπρια και δημητριακά ολικής άλεσης
  • Ξηρούς καρπούς και σπόρους
  • Φρούτα και λαχανικά
  • Θαλασσινά ή ψαρια 
  • Φυτικά γαλακτοκομικά προϊόντα (προαιρετικά)

Όλα αυτά τα τρόφιμα συνδυάζονται για να γίνουν ισορροπημένα γεύματα που στοχεύουν στην ικανοποίηση των διατροφικών απαιτήσεων του σώματος.

Για να χάσετε βάρος, είναι σημαντικό να μειώσετε την πρόσληψη θερμίδων μας, χωρίς να φτάσετε στα άκρα φυσικά. Μια νηστίσιμη διατροφή, εφόσον είναι καλά σχεδιασμένη, είναι μια από τις πιο κατάλληλες δίαιτες για το σκοπό αυτό.

Το κόστος διαμορφώνετε ως εξής :

22€  1 επταήμερο εξατομικευμένο πλάνο

42€  2 επταήμερα εξατομικευμένα πλάνα

69€  4 επταήμερα εξατομικευμένα πλάνα

Το προσωπικό σας  νηστίσιμο διατροφολόγιο το σχεδιάζω και το προσαρμόζω ανάλογα με τις ανάγκες του οργανισμού σας, μέσω email. Συμπληρώνετε ένα εκτενές ερωτηματολόγιο σχετικά με το life style σας, την κατάσταση της υγείας σας και τις διατροφικές σας συνήθειες κι εμείς σχεδιάζουμε για εσάς μια διατροφή προσαρμοσμένη στις δικές σας ανάγκες.

Τρόπος πληρωμής:

  τραπεζική κατάθεση  ή     e-banking    ή      Υπηρεσία πληρωμών IRIS payments

Παραγγελία

Πίσω →