Καλοκαιρινή διατροφή για το δέρμα

Το καλοκαίρι η επιδερμίδα μας χρειάζεται αυξημένη ενυδάτωση λόγω της εφίδρωσης, της αυξημένης έκθεσης στον ήλιο-ηλιοθεραπείας. Επιπλέον το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας επιτείνουν την γήρανση του δέρματος.