Ιουλία Χαριστού ΔιατροφολόγοςΧρήσιμα άρθραΓυναίκες πριν την εγκυμοσύνη

Γυναίκες πριν την εγκυμοσύνη

Ετοιμάζουμε το σώμα να έχει μια καλύτερη έκβαση σε μια επερχόμενη εγκυμοσύνη. Η διατροφική κατάσταση της μητέρας έχει σχέση με την γονιμότητα της. Η διατροφή βοηθά το σώμα να έχει περισσότερες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία στις αποθήκες του για να ανταπεξέρθει καλύτερα.

Επίπεδα βιταμίνης D και επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης

14.04.2022 | Γυναίκες πριν την εγκυμοσύνη

Η βιταμίνη D μπορεί να διαδραματίσει διάφορους ρόλους στην ανθρώπινη αναπαραγωγή και αρκετές πρόσφατα δημοσιευμένες μελέτες δείχνουν ότι τα επίπεδα της βιταμίνης D είναι προγνωστικά της εμφύτευσης και των συνεχιζόμενων ποσοστών εγκυμοσύνης σε εξωσωματική γονιμοποίηση (IVF).

Διατροφικές προτάσεις για εξωσωματική γονιμοποίηση

07.06.2019 | Γυναίκες πριν την εγκυμοσύνη

Οι γυναίκες θα πρέπει να επιδιώκουν να διατηρήσουν μια υγιή, ισορροπημένη διατροφή εάν σχεδιάζουν να συλλάβουν. Μελέτες δείχνουν, ότι η κατανάλωση των παρακάτω τροφίμων μπορεί να βοηθήσει στην επιτυχία της εξωσωματικής γονιμοποίησης.